「Holy basil/Tulusi」バジルティー頂きました。

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先日、知人から美味しいクッキーと共に

ホーリーバジルティーを頂きました。

ホーリーバジルは、インドの伝統医学アーユルヴェーダで

「不老不死の霊薬」と言われ、ガパオなどのタイ料理に

使われる、*「アダプトゲン」ハーブ

インドのヒンドゥー教では、寺院や家の周辺に

植えられていることから花言葉は

祝福・神聖・好意・高貴・幸運

特にバジルの中でもホーリーバジル/Tulsi(トゥルシー)

バジル・ハーブの中の女王と言われています。

さらに!

抗菌効果・免疫機能の改善・新陳代謝の向上・

風邪予防・むくみ・冷え性・肝機能改善などの

不調を和らげ、根本的な体質改善が期待できるとか。

好みの風味でさえあれば、とても体に良さそうです。



早速頂きました。


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ピンクと白のパッケージがありますが、中身は同じ。

ティーパックが2ピース入っています。


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静岡県産のホーリーバジル。

抽出しやすいように、葉の形状は細かくなっています。

透明感ある黄金色の水色は綺麗で

甘く、爽やかなバジルの香りが漂います。



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口に含むと、ハチミツのようなまったりとした甘さと

さっぱりとした飲みごこ地。

爽やかな香りがお口に広がります。

さらに、ミントのようなメントール感がしばらく

舌に残るのが心地よい🥰


とても飲みやすいホーリーバジルティーです。

くださった方に感謝!!

これからも飲み続けたいハーブティーでした。


*アダプトゲンハーブとは、「適応薬」とも言われ

ストレスに対する適応力を高める働きがあり、

汎用性が高く、通常量で無害なものを言います。



ウチのコ・・・


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上から見ても

下から見ても、可愛い😍❣️と

思ってします親バカです・・・

( /ω)





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手作り「ハーブ化粧水」と「うさぎの日」

いつもおじゃまさせていただいている

うさぎさんについて書かれているブロガーさんの

記事を読んで、本日3月3日がうさぎの日

と読めば、みみの日)と

知りました。なので・・・

題名に入れちゃいました🐰

一般的には、本日は女の子のお祭りひな祭りですが、

確かに、うさぎさんといえばそのお耳

可愛いですよね。癒されます。


で、癒されついでに・・・。

こちらは、ハーブをウォッカ(40°以上)で

浸した原液で作ったチンキで作った化粧水。

ハーブ教室で教えていただきました。

向かって右側の瓶入りが、ハーブチンキ。

左側がグリセリンと精製水、好みのハーブオイルを

混ぜて作りました。



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ハーブは1種類でも数種類ブレンドしても良い

とのことでしたので、欲張って数種類をブレンド。


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一番上から時計周りに

ローズレッド、ダマスクローズ、

ラベンダー、ペパーミント。

ローズ系は女っぷりをあげるために( ̄^ ̄)ゞ

(色々不足気味なので・・・)

ラベンダーには癒し効果を、

ペパーミントはお肌の収斂効果を期待して。

化粧水の仕上げのオイルには、

ネロリを一滴プラス💧


香りももちろんですが、アレルギーさえ出なければ

季節に応じて、自分の好きな香り・好きなハーブで

作れるので楽しいです。

幸い顔に付けても大丈夫でしたが、

手につけるだけで、最後にプラスした

アロマオイルの香りがふわっと立ち上がり

気分転換になりました。


パピヨンだけに、ある意味耳繋がり❓

我が家のわんぱく坊主でした。


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本日も、最後までお付き合いくださり

ありがとうございました。





テーマ : 暮らしを楽しむ♪♪
ジャンル : 日記

勉強用ハーブブレンド作ってみました🌿

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昨年からハーブの勉強を始めたのですが

一番興味があるのがそのブレンド。

ちょうどハーブ教室でブレンドの練習をさせて

頂いたので、試行錯誤しつつ作ってみました。


皆さん、お昼ご飯の後って眠気、来ますよね😅

仕事や授業の時ならまさに、睡魔との戦い❗️

そんな時にぴったりなブレンドを考えてみました。


まだ、思案中ではありますが・・・



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興奮作用のあるカフェインを含むマテに

若返りのハーブとも言われるローズマリーを。

消化促進作用と、そのアロマには記憶力低下に

適応するとか。

勉強もはかどればいいな、との思いを込めました。

風味に厚みが欲しかったので、

スッキリ感のあるミント類と

レモンの香りのハーブも入れて・・・・


あとは、ブレンドの割合。これが難しいです❣️

個性が強いハーブは少なく、

効果を期待したいハーブは多め・もしくはメインに。

かといって、多すぎると苦くなるしで難しい。


まあ、あくまでハーブティーは嗜好品。

日本ではハーブ🌿は食品ですから

楽しく美味しく飲めるよう作っていきます。

そして、いつの日かブログで完成形をご紹介できればな。

そんな夢を持っています。



先月、友人たちと晩御飯を「ごちそう村」で。


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みんな同じオーダーになる奇跡の

「チョコパフェ」・・・


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そして・・・

いまだにタッチパネルに慣れません

(つД`)ノ



最後までお付き合いくださり

有難うございました🥰



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ファミレスでおしゃべり

訳あって約一年ぶりのランチ会。

いつもは、ランチにお買い物(勿論お得な商品を

探すのが醍醐味)コースなのですが、

今回はおしゃべりに特化‼️

集まりやすく、おしゃべりしやすいファミレス、

トマト&オニオンでした+゚。*(*´∀`*)*。゚+

なんと11時から15時半まで約4時間半❗️

もう近況報告から職場のお話、親たちの介護系の

話題まで、話題は尽きず、あっという間に夕方。

たくさん相談にも乗って頂きました🥰


トマト&オニオンはドリンクの種類は多いし、

紅茶もリーフティー有り❗️

店員さんも注文時以外は

放っておいてくれるのもありがたかった❤️


こちらは、アクセサリー作りの得意な方が

作ってくださったキーケースや頂き物達。

最近はバッグも手がけるようになり

その多芸さに驚きます(*^_^*)
 
しかも、どの分野もプロ級❗️


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バラ模様や天然石のスマホアクセサリー。

素敵です(´ω`人)


友人達の変わらぬ笑顔が嬉しい1日でした。

「ファミレスで思いっきりおしゃべりするのも

いいね。次もファミレスにしようね❣️」と

盛り上がって終会となりました。


スッキリしました(#^.^#)



さて、こちらは、以前ご紹介したことのある

手作りコーラを作った後の材料。

コーラを濾した後のスパイスとレモン、柚子です。

(よろしければ →   過去記事です )



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これに、熱湯を注いだら

スパイシーなゆず茶になります。

4〜5分蒸らすと風味がしっかりと

抽出されて美味しい❣️


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友人手作りのチョコレート食パンと一緒に

朝食に頂きました。

トーストすると、チョコレートが溶けて

美味しい❗️

スイーツがわりになる食パンでした。


友人達とまた会う時まで、

私も進化していたい。

そう思えるおしゃべり会でした。


本日も、最後までお付き合いくださり

有難うございました

(^∇^)


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「ハーバルセラピスト」と「Good night herb」2022下半期

本年も残すところ数日となりました。

もしも駄目だったら、このまま何事もなかった

かのようにスルーしようと思っていたのですが・・・


今回は私事で恐縮ですが、

2022年下半期、私が熱中した事シリーズです。

最後までお付き合いいただけると嬉しいです😊


以前、お話させていただいた、これ。

ハーバルセラピスト試験。

今年の後半、夢中で自分なりに頑張った(⁉️)

出来事でした。



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健康効果も期待できるハーブの知識を深めるため

勉強したいと思い、始めた勉強だったのですが・・・



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奇跡的に‼️

無事合格することができました\(//∇//)\


ああっ、ホッとしました(#^.^#)

これで、ゆっくり眠れます。


ということで、こちらのハーブティーを。


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Karel Capekの「グッドナイトハーブ」。

リンデン、ペパーミント、カモミールジャーマン、

ローズレッドペタル、ラベンダーをブレンド。

原産国は、ブルガリア・エジプト・

パキスタン・フランスで、ノンカフェインなので

おやすみ前も安心して飲めるハーブティーです。


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1包1.2g入り。200mlの熱湯で5分以上

しっかりと蒸らします。

明るい黄色の水色で、カモミールの優しい

香りの中に、ラベンダーやミントの爽やかな香り。

ハーブの穏やかな甘さと、ハーブの穏やかさ、

ミントの清涼感とラベンダーに癒されます。


ハーバルセラピストの知識を活かして、

いつか、愛犬をイメージした

「うちの仔ブレンド」を作ってみたいなあ

+゚。*(*´∀`*)*。゚+


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そんな野望を持っている私です🌿


年末のお忙しい中、

最後までお読みくださり有難うございました💕

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音楽と紅茶、ハーブティーをこよなく愛する主婦です。
お茶を飲みながら、気軽にお喋りするように。
大好きな紅茶や音楽、本について書いていければと思っています。
どうぞよろしくお願いいたします。


名前だけですが・・・
🫖紅茶コーディネーター
🌿メディカルハーブ
 シニアハーバルセラピスト
🍞JHBS講師
🌺ハーブティーソムリエ
🌹アロマリエ
 です。

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