手作り「ハーブ化粧水」と「うさぎの日」

いつもおじゃまさせていただいている

うさぎさんについて書かれているブロガーさんの

記事を読んで、本日３月３日がうさぎの日

（３をみと読めば、みみの日）と

知りました。なので・・・

題名に入れちゃいました🐰

一般的には、本日は女の子のお祭りひな祭りですが、

確かに、うさぎさんといえばそのお耳。

可愛いですよね。癒されます。

で、癒されついでに・・・。

こちらは、ハーブをウォッカ（４０°以上）で

浸した原液で作ったチンキで作った化粧水。

ハーブ教室で教えていただきました。

向かって右側の瓶入りが、ハーブチンキ。

左側がグリセリンと精製水、好みのハーブオイルを

混ぜて作りました。

ハーブは１種類でも数種類ブレンドしても良い

とのことでしたので、欲張って数種類をブレンド。

一番上から時計周りに

ローズレッド、ダマスクローズ、

ラベンダー、ペパーミント。

ローズ系は女っぷりをあげるために(￣^￣)ゞ

（色々不足気味なので・・・）

ラベンダーには癒し効果を、

ペパーミントはお肌の収斂効果を期待して。

化粧水の仕上げのオイルには、

ネロリを一滴プラス💧

香りももちろんですが、アレルギーさえ出なければ

季節に応じて、自分の好きな香り・好きなハーブで

作れるので楽しいです。

幸い顔に付けても大丈夫でしたが、

手につけるだけで、最後にプラスした

アロマオイルの香りがふわっと立ち上がり

気分転換になりました。

パピヨンだけに、ある意味耳繋がり❓

我が家のわんぱく坊主でした。

本日も、最後までお付き合いくださり

ありがとうございました。

勉強用ハーブブレンド作ってみました🌿

昨年からハーブの勉強を始めたのですが

一番興味があるのがそのブレンド。

ちょうどハーブ教室でブレンドの練習をさせて

頂いたので、試行錯誤しつつ作ってみました。

皆さん、お昼ご飯の後って眠気、来ますよね😅

仕事や授業の時ならまさに、睡魔との戦い❗️

そんな時にぴったりなブレンドを考えてみました。

まだ、思案中ではありますが・・・

興奮作用のあるカフェインを含むマテに

若返りのハーブとも言われるローズマリーを。

消化促進作用と、そのアロマには記憶力低下に

適応するとか。

勉強もはかどればいいな、との思いを込めました。

風味に厚みが欲しかったので、

スッキリ感のあるミント類と

レモンの香りのハーブも入れて・・・・

あとは、ブレンドの割合。これが難しいです❣️

個性が強いハーブは少なく、

効果を期待したいハーブは多め・もしくはメインに。

かといって、多すぎると苦くなるしで難しい。

まあ、あくまでハーブティーは嗜好品。

日本ではハーブ🌿は食品ですから

楽しく美味しく飲めるよう作っていきます。

そして、いつの日かブログで完成形をご紹介できればな。

そんな夢を持っています。

先月、友人たちと晩御飯を「ごちそう村」で。

みんな同じオーダーになる奇跡の

「チョコパフェ」・・・

そして・・・

いまだにタッチパネルに慣れません

(つД`)ノ

最後までお付き合いくださり

有難うございました🥰

ファミレスでおしゃべり

訳あって約一年ぶりのランチ会。

いつもは、ランチにお買い物（勿論お得な商品を

探すのが醍醐味）コースなのですが、

今回はおしゃべりに特化‼️

集まりやすく、おしゃべりしやすいファミレス、

トマト&オニオンでした+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+

なんと１１時から１５時半まで約４時間半❗️

もう近況報告から職場のお話、親たちの介護系の

話題まで、話題は尽きず、あっという間に夕方。

たくさん相談にも乗って頂きました🥰

トマト&オニオンはドリンクの種類は多いし、

紅茶もリーフティー有り❗️

店員さんも注文時以外は

放っておいてくれるのもありがたかった❤️

こちらは、アクセサリー作りの得意な方が

作ってくださったキーケースや頂き物達。

最近はバッグも手がけるようになり

その多芸さに驚きます(*^_^*)

　

しかも、どの分野もプロ級❗️

バラ模様や天然石のスマホアクセサリー。

素敵です(´ω｀人)

友人達の変わらぬ笑顔が嬉しい１日でした。

「ファミレスで思いっきりおしゃべりするのも

いいね。次もファミレスにしようね❣️」と

盛り上がって終会となりました。

スッキリしました(#^.^#)

さて、こちらは、以前ご紹介したことのある

手作りコーラを作った後の材料。

コーラを濾した後のスパイスとレモン、柚子です。

（よろしければ　→   過去記事です　）

これに、熱湯を注いだら

スパイシーなゆず茶になります。

４〜５分蒸らすと風味がしっかりと

抽出されて美味しい❣️

友人手作りのチョコレート食パンと一緒に

朝食に頂きました。

トーストすると、チョコレートが溶けて

美味しい❗️

スイーツがわりになる食パンでした。

友人達とまた会う時まで、

私も進化していたい。

そう思えるおしゃべり会でした。

本日も、最後までお付き合いくださり

有難うございました

(＾∇＾)

「ハーバルセラピスト」と「Good night herb」２０２２下半期

本年も残すところ数日となりました。

もしも駄目だったら、このまま何事もなかった

かのようにスルーしようと思っていたのですが・・・

今回は私事で恐縮ですが、

２０２２年下半期、私が熱中した事シリーズです。

最後までお付き合いいただけると嬉しいです😊

以前、お話させていただいた、これ。

ハーバルセラピスト試験。

今年の後半、夢中で自分なりに頑張った（⁉️）

出来事でした。

健康効果も期待できるハーブの知識を深めるため

勉強したいと思い、始めた勉強だったのですが・・・

奇跡的に‼️

無事合格することができました\(//∇//)\

ああっ、ホッとしました(#^.^#)

これで、ゆっくり眠れます。

ということで、こちらのハーブティーを。

Karel Capekの「グッドナイトハーブ」。

リンデン、ペパーミント、カモミールジャーマン、

ローズレッドペタル、ラベンダーをブレンド。

原産国は、ブルガリア・エジプト・

パキスタン・フランスで、ノンカフェインなので

おやすみ前も安心して飲めるハーブティーです。

1包1.2g入り。２００mlの熱湯で5分以上

しっかりと蒸らします。

明るい黄色の水色で、カモミールの優しい

香りの中に、ラベンダーやミントの爽やかな香り。

ハーブの穏やかな甘さと、ハーブの穏やかさ、

ミントの清涼感とラベンダーに癒されます。

ハーバルセラピストの知識を活かして、

いつか、愛犬をイメージした

「うちの仔ブレンド」を作ってみたいなあ

+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+

そんな野望を持っている私です🌿

年末のお忙しい中、

最後までお読みくださり有難うございました💕

「手作りコーラ」と「クリスマス」

Merry  Christmas ❣️

ホワイトクリスマスになりましたね。

私の鈍い記憶では、珍しい気がします。

今年のクリスマス、いかがお過ごしでしょうか。

さて、メディカルハーブの勉強でお世話になっている

名古屋メディカルハーブスクール。

　　　　（HPは→   こちらです　）

1DAYの講習もあり、ずっと興味のあった

手作りコーラを勉強に行ってきました。

というのも、実家の両親はコーラが大好きで😍

かといって、糖分が気になる二人。

ラカントSのような体に吸収されない甘味料で

大好きな飲み物を作ってあげたいと思ったのが

きっかけでした。

お水と砂糖、レモンなどの柑橘類（無農薬の国産品）や

スパイスを材料に、お鍋で加熱。

ベースのコーラが出来上がり。

市販のコーラのように茶色にしたければ

キャラメル色になるまで加熱したシロップを

更に加えます。

こちらが出来上がり。

透明感のある白いコーラと茶色いコーラの原液です。

手前右は白コーラ現役のソーダ割、

手前左は黒コーラのホット割。

ブレンド割合はお好みで(＾∇＾)

こちらは、白コーラのパッケージ。

シールで封をすると、なんだかおしゃれ💕

１日から２日過ぎる頃には

原液を濾して保存しましょう。

結構な量のスパイスと柑橘類が残るので、

後日紅茶と一緒に蒸らすとおいしく頂けます。

自宅に帰ってからある参加者の方の

「サングリアのようですね」という言葉を思い出し

白コーラ原液をクリスマスらしくカクテル風に

アレンジしてみました。

コーラ原液、炭酸、白ワインを各同量混ぜました。

スパイシーだけど、柑橘系フルーツのおかげで

さっぱり爽やかな飲み心地。

こちらは黒コーラ原液。

こちらは、黒コーラ原液を使った炭酸割り。

約4分の1を原液にしたのであまりコーラっぽくないですが

スパイス香る、とても爽やかなお味です。

赤ワインでカクテルにすると、色合いも

いい感じになりそうです。。

私の思う手作りの良さは、

・材料を選べること

・糖分など気になる材料・分量をを変えられること

・ブレンドなど味を調整できること。

上質な、大人のためのコーラ。

自分なりのブレンドを探して、

実家の両親に飲ませてあげたい☺️

そして、美味しくできるようになったら

お友達へプレゼントができればなぁ。

そんな野望を持っています　(*^_^*)

本日も最後までお付き合いくださり

有難うございました。