いちご紅茶(からだを整えるフルーツin紅茶)

「tearoom  Rose」にお越し下さり

有難うございます。

最近スーパーに行くと、甘酸っぱく美味しそうな

いちごが沢山売られていますね。

旬の香りに誘われて、今日は久しぶりに

フレッシュフルーツティーを

作ってみました。

参考にしたのは、以前ご紹介したこの本。
   


表紙手前もいちご紅茶ですね。


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是非、最後までお付き合いください😀。

まずは材料の準備と作り方を。



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材料のスライスいちご。

右のお菓子は「シャトレーゼ」で。

苺のお菓子は春らしく可愛らしいですね。


〈材料一人分〉

・いちご・・・2〜3個
・ティーバッグ(ダージリン)・・・1袋
・熱湯・・・150ml


〈作り方〉

①苺のヘタをとり、輪切りにする。

(私は縦にスライスしてます(´∀`*)

②温めたカップに①とティーバッグを入れ、

 熱湯150mlを注ぐ

③カップに蓋をして、1分半から2分蒸らし

 ティーバッグを取り出す。


〈POINT〉

・いちごはあらかじめ室温に戻します。

・カップは蒸らす前に温めておいて。 

・ダージリンには上品な渋みがあります。

  甘酸っぱい苺とは相性が良いそうです。


苺に含まれるビタミンCが、
  
肌の抵抗力を高め、気になる

シミ目元のクマにも効果的なんだそう。

また喉の炎症や痛みを鎮める働きも。

さらに食物繊維も豊富なため、

消化を高めお腹の張りや便秘にも有効。

まさに女性の味方ですね(*^_^*)



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カルディで購入した

「Janet.(ジャンナッツ)」

ダージリンのティーバッグを使用。


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箱の蓋の裏側。


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苺がたっぷり入ったいちご紅茶

フレッシュな香りと甘酸っぱいお味。

いちごが出回る季節ならではのお楽しみです。

ストロベリーケーキもホワイトチョコと

相まって、美味しい。

お手軽ですので、是非一度

お試しください ( ^ω^ )


本日も最後までお付き合いくださり

有難うございます。


またのお越しを

お待ちしております😊

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テーマ : 紅茶・日本茶・中国茶・ハーブティー
ジャンル : 趣味・実用

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お茶を飲みながら、気軽にお喋りするように。
大好きな紅茶や音楽、本について書いていければと思っています。
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 です。

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